Ser uma falsa magra (pessoa magra com barriga) é foda. Chorei horrores. Já estou fazendo tudo que posso na alimentação e continuo emagrecendo sem perder gordura abdominal.
A sensação é de que meu corpo é meu inimigo.
Amiga, seu corpo é seu amigo! É ele quem te leva aonde você quer ir, é ele que abraça as pessoas que você ama, é ele que faz você ver a beleza deste mundo! Entenda o que é real e o que é photoshop, o que pose, o que é maquiagem, o que é a roupa perfeita. Eu sei que na cabeça de quem teve anorexia, a imagem corporal está distorcida. Então, trabalhe mais a sua percepção, faça selfies bonitas, invista em roupas que valorizem o seu corpo, as suas formas. Tem corpos tipo maçã, outros tipo retângulo, outros tipo ampulheta, e cada um é valorizado por um tipo de roupa, por um tipo de biquini. Amiga, ame a sua barriga, quanto mais amar, mais linda ela vai ficar, mais você vai cuidar dela. O que é um corpo perfeito? Quem tem o corpo perfeito? E tem que ser perfeito para quem? Para que tem que ser perfeito? Acho que a perfeição é só uma ideia, ela não existe na natureza, e esse mundo é lindo! Agora comer pouco, dieta restritiva deixa o músculo da barriga flácido, fino, aí fica com a barriguinha estufada. Ginástica é o que vai dar resultado, não a dieta. Recebe com amor o presente que Deus te deu, aceita, cuida, deixe bem bonito!
3 comments:
Eu tbm tinha barriga quando era magra. Tem que fazer abdominal. Procura uma nutricionista e entra em uma academia aí vc vai ter alguém pra te guiar.
Amiga, seu corpo é seu amigo!
É ele quem te leva aonde você quer ir, é ele que abraça as pessoas que você ama, é ele que faz você ver a beleza deste mundo!
Entenda o que é real e o que é photoshop, o que pose, o que é maquiagem, o que é a roupa perfeita.
Eu sei que na cabeça de quem teve anorexia, a imagem corporal está distorcida. Então, trabalhe mais a sua percepção, faça selfies bonitas, invista em roupas que valorizem o seu corpo, as suas formas.
Tem corpos tipo maçã, outros tipo retângulo, outros tipo ampulheta, e cada um é valorizado por um tipo de roupa, por um tipo de biquini.
Amiga, ame a sua barriga, quanto mais amar, mais linda ela vai ficar, mais você vai cuidar dela.
O que é um corpo perfeito? Quem tem o corpo perfeito? E tem que ser perfeito para quem? Para que tem que ser perfeito?
Acho que a perfeição é só uma ideia, ela não existe na natureza, e esse mundo é lindo!
Agora comer pouco, dieta restritiva deixa o músculo da barriga flácido, fino, aí fica com a barriguinha estufada. Ginástica é o que vai dar resultado, não a dieta.
Recebe com amor o presente que Deus te deu, aceita, cuida, deixe bem bonito!
Veja esse vídeo com a Thaís Carla e com a Monique https://youtu.be/sNZtH7CJpA0
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